Dr. Kris ClinicSURAT THANI
ผู้หญิงวัยกลางคนนั่งริมหน้าต่างอย่างสงบ
Female Sexual Health

สุขภาพเพศหญิง: ความต้องการทางเพศลดลง และสุขภาพทางเพศในวัยหมดประจำเดือน

ตรวจทานเนื้อหาโดย นพ.กฤดา เอื้อกฤดาธิการ แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัว · ปรับปรุงล่าสุด ตุลาคม 2569

สุขภาพทางเพศของผู้หญิงเชื่อมโยงกับร่างกาย ฮอร์โมน อารมณ์ และความสัมพันธ์ การเปลี่ยนแปลงเป็นเรื่องที่พบได้บ่อย โดยเฉพาะช่วงหลังคลอด ช่วงที่มีความเครียดสูง และวัยหมดประจำเดือน และสามารถพูดคุยกับแพทย์ได้อย่างเป็นส่วนตัว

ความต้องการทางเพศลดลง (Hypoactive Sexual Desire Disorder: HSDD)

HSDD หมายถึงความต้องการหรือความสนใจทางเพศที่ลดลงอย่างต่อเนื่อง และทำให้เจ้าตัวรู้สึกทุกข์ใจ ซึ่งต่างจากความแตกต่างของระดับความต้องการที่เป็นเรื่องปกติของแต่ละคน

ปัจจัยที่เกี่ยวข้องมีหลายด้าน เช่น ความเหนื่อยล้า ภาวะซึมเศร้าหรือวิตกกังวล ยาบางชนิด (เช่น ยาต้านเศร้าบางกลุ่ม) การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ความเจ็บปวดขณะมีเพศสัมพันธ์ และปัญหาความสัมพันธ์

กลุ่มอาการทางเดินปัสสาวะและอวัยวะเพศในวัยหมดประจำเดือน (GSM)

เมื่อระดับเอสโตรเจนลดลง เนื้อเยื่อช่องคลอดและทางเดินปัสสาวะจะบางและแห้งลง ทำให้เกิดอาการช่องคลอดแห้ง แสบ เจ็บขณะมีเพศสัมพันธ์ ปัสสาวะบ่อยหรือติดเชื้อทางเดินปัสสาวะซ้ำ

อาการเหล่านี้มักไม่หายเอง แต่มีทางเลือกในการดูแลหลายแบบ ตั้งแต่สารหล่อลื่นและมอยส์เจอไรเซอร์สำหรับช่องคลอด ไปจนถึงฮอร์โมนเฉพาะที่ขนาดต่ำ ตามแนวทางของ North American Menopause Society [2]

แพทย์ประเมินอย่างไร

  • พูดคุยเรื่องอาการ ความกังวล และเป้าหมายของคุณอย่างเป็นส่วนตัว
  • ทบทวนโรคประจำตัว ยา ประวัติการตั้งครรภ์และประจำเดือน
  • ประเมินอารมณ์ ความเครียด และความสัมพันธ์
  • ตรวจร่างกายหรือตรวจเลือดเฉพาะเมื่อจำเป็น

ฮอร์โมนในวัยหมดประจำเดือน

การใช้ฮอร์โมนทดแทนในวัยหมดประจำเดือนมีทั้งประโยชน์และความเสี่ยงที่แตกต่างกันในแต่ละคน ขึ้นกับอายุ ระยะเวลาหลังหมดประจำเดือน และโรคประจำตัว จึงควรตัดสินใจร่วมกับแพทย์เป็นรายบุคคล [3]

เมื่อไหร่ควรพบแพทย์

  • ความต้องการทางเพศลดลงจนรู้สึกทุกข์ใจหรือกระทบความสัมพันธ์
  • เจ็บหรือแสบขณะมีเพศสัมพันธ์
  • ช่องคลอดแห้ง หรือติดเชื้อทางเดินปัสสาวะบ่อยหลังหมดประจำเดือน
  • มีเลือดออกผิดปกติทางช่องคลอด (ควรพบแพทย์โดยเร็ว)

ดูแลที่ Dr. Kris Clinic

คุณสามารถปรึกษาเรื่องสุขภาพทางเพศได้อย่างเป็นส่วนตัว แพทย์จะรับฟังโดยไม่ตัดสิน และวางแผนการดูแลที่เหมาะกับช่วงชีวิตและเป้าหมายของคุณ

เนื้อหานี้เป็นความรู้ทั่วไปเพื่อการศึกษา ไม่สามารถใช้แทนการตรวจวินิจฉัยโดยแพทย์ การใช้ยาทุกชนิดควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ หากมีอาการฉุกเฉิน กรุณาไปโรงพยาบาลใกล้บ้านหรือโทร 1669

เอกสารอ้างอิง

  1. Parish SJ, et al. International Society for the Study of Women's Sexual Health Process of Care for the Management of Hypoactive Sexual Desire Disorder in Women. Mayo Clin Proc. 2021;96(6):1623–1642. ลิงก์
  2. The 2020 Genitourinary Syndrome of Menopause Position Statement of The North American Menopause Society. Menopause. 2020;27(9):976–992. ลิงก์
  3. The 2022 Hormone Therapy Position Statement of The North American Menopause Society. Menopause. 2022;29(7):767–794. ลิงก์

อ่านเพิ่มเติม