ปรึกษาปัญหาความรัก คู่รัก และความเครียด กับแพทย์ แบบเป็นส่วนตัว
หน้านี้อธิบายทุกขั้นตอน ตั้งแต่ทักไลน์ครั้งแรกจนถึงการติดตามผล ให้คุณเห็นภาพก่อนตัดสินใจ ที่คลินิกสุราษฎร์ธานีหรือออนไลน์ทั่วประเทศ
- 🔒 เป็นความลับ
- 🤝 ไม่ตัดสิน ไม่เข้าข้างใคร
- 🏳️🌈 เปิดรับทุกความหลากหลาย
- 💻 ออนไลน์ได้
ภาพ H: ห้องปรึกษาอบอุ่น โซฟา 2 ที่นั่ง แสงธรรมชาติคุณกำลังเจอเรื่องไหนอยู่
ปัญหาคู่รัก ทะเลาะบ่อยคุยกันทีไรก็ทะเลาะ หรือเลือกเงียบ
ความไว้ใจ นอกใจ หึงหวงอยากซ่อมแซม หรืออยากตัดสินใจให้ชัด
เครียด วิตกกังวล นอนไม่หลับคิดวน ใจสั่น เหนื่อยใจ อยากมีที่พัก
ปัญหาครอบครัวพ่อแม่-ลูก ภาระดูแลผู้สูงอายุ
เรื่องบนเตียงกระทบความสัมพันธ์ความต้องการไม่ตรงกัน กังวลเรื่องสมรรถภาพ
ช่วงเปลี่ยนผ่านของชีวิตแต่งงาน มีลูก เลิกรา สูญเสีย
แบบประเมินก่อนปรึกษา: ความเครียด ความวิตกกังวล อารมณ์ และความสัมพันธ์
เลือกแบบประเมินที่ตรงกับเรื่องของคุณ ผลคำนวณในเครื่องของคุณเท่านั้น ไม่ถูกส่งหรือบันทึกที่ใด ถ้าอยากให้หมอดูผล แคปหน้าจอผลส่งมาทาง LINE ได้
แบบประเมินใช้คัดกรองเบื้องต้น ไม่ใช่การวินิจฉัย ST-5 และ 2Q จากกรมสุขภาพจิต · GAD-7: Spitzer และคณะ 2006 · CSI-4: Funk & Rogge 2007 (ฉบับภาษาไทยในหน้านี้แปลเพื่อใช้คัดกรอง ยังไม่ผ่านการทดสอบความตรงในคนไทย)
5 ขั้นตอน จากทักไลน์ครั้งแรก ถึงวันที่รู้สึกดีขึ้น
ทัก LINE / จองคิว💳ขั้นที่ 2
เลือกแพ็กเกจ ชำระเงิน🩺ขั้นที่ 3
พบหมอ รับฟัง ประเมิน🧭ขั้นที่ 4
วางแผนร่วมกัน🌱ขั้นที่ 5
ติดตามผล
-
ภาพ 1: มือถือเปิดแชท LINE กับคลินิก1ทัก LINE หรือจองคิวออนไลน์
บอกสั้น ๆ ว่าอยากปรึกษาเรื่องอะไร ไม่ต้องเล่าทั้งหมดในแชท
- เลือก ปรึกษาเดี่ยว หรือ มาเป็นคู่/ครอบครัว
- เลือก ที่คลินิก (ตามเวลาทำการ) หรือ ออนไลน์ผ่าน MCS Telemedicine ของคลินิก (นัดนอกเวลาได้ ทักสอบถามคิวก่อน)
- ส่งผลแบบประเมินด้านบนมาด้วยก็ได้
-
ภาพ 2: ปฏิทินนัด + เครื่องหมายยืนยัน2เลือกแพ็กเกจ ชำระเงิน แล้วยืนยันนัด
เลือก ปรึกษาเดี่ยว หรือ ปรึกษาคู่ (ครั้งละ 30–60 นาที) แล้วชำระเงินก่อน คิวจะยืนยันหลังคลินิกตรวจสลิปแล้ว ผู้รับบริการใหม่สมัครสมาชิกเพื่อลงทะเบียนประวัติด้วย
- ข้อมูลทั้งหมดเก็บเป็นความลับ
- ถ้ามาเป็นคู่ แจ้งชื่อทั้งสองคนได้เลย
- ไม่แน่ใจว่าควรเลือกแบบไหน ทักถามก่อนได้
-
ภาพ 3: แพทย์นั่งฟัง สมุดโน้ต (ไม่เห็นหน้าผู้รับบริการ)3ครั้งแรก: รับฟังและประเมิน
หมอฟังเรื่องราวของแต่ละฝ่ายโดยไม่ตัดสิน และประเมินสิ่งที่มักมองข้าม
- ระดับความเครียดและความวิตกกังวล
- สุขภาพกายที่อาจเกี่ยวข้อง เช่น การนอน ฮอร์โมน โรคประจำตัว
- ความปลอดภัยในความสัมพันธ์
-
ภาพ 4: มือสองคู่ระบายสีบนกระดาษแผ่นเดียว4วางแผนร่วมกัน
เลือกแนวทางที่เหมาะกับคุณ และตกลงจำนวนครั้งเบื้องต้นด้วยกัน
- ฝึกสื่อสาร พูดความต้องการโดยไม่กล่าวโทษ
- ศิลปบำบัด สำหรับความรู้สึกที่พูดออกมายาก
- กิจกรรมบำบัด จัดจังหวะชีวิต ลดความเครียด ช่วยการนอน
- แบบฝึกสั้น ๆ ที่ทำได้ที่บ้าน
-
ภาพ 5: ต้นไม้เล็กโตขึ้นเป็นลำดับ (สัญลักษณ์การเติบโต)5ติดตามผล และส่งต่อเมื่อจำเป็น
กลับมาทบทวนว่าอะไรเปลี่ยนไป ปรับแผนต่อ ทั้งที่คลินิกหรือออนไลน์
- นัดติดตามตามที่ตกลงกัน
- หากพบภาวะที่ต้องรักษาเฉพาะทาง เช่น ซึมเศร้ารุนแรง โรควิตกกังวลรุนแรง หมอประสานส่งต่อจิตแพทย์
การพบครั้งแรกเป็นอย่างไร
ราคาปรึกษาปัญหาความรักและความเครียด
ปรึกษาเดี่ยว
- 30–60 นาที
- ที่คลินิกหรือออนไลน์ผ่าน MCS Telemedicine
- เหมาะกับคนที่อยากเริ่มคนเดียว หรือเรื่องความเครียด ความกังวล
ปรึกษาคู่
- 30–60 นาที
- ที่คลินิกหรือออนไลน์ผ่าน MCS Telemedicine
- คู่รักทุกรูปแบบ รวมถึงคู่ LGBTQ+ และครอบครัว
ชำระเงินก่อนเพื่อยืนยันคิว · ออนไลน์นัดนอกเวลาคลินิกได้ ทักสอบถามคิวก่อน · ราคาอาจเปลี่ยนแปลงตามต้นทุนและภาวะเงินเฟ้อ กรุณายืนยันราคาล่าสุดกับเจ้าหน้าที่ก่อนชำระเงิน
สัญญาณว่าถึงเวลาปรึกษา
- ทะเลาะเรื่องเดิมซ้ำจนรู้สึกหมดแรง หรือเริ่มดูถูก เงียบใส่กันเป็นประจำ
- ความไว้ใจแตก มีเรื่องนอกใจหรือความลับ และไม่รู้จะเริ่มคุยอย่างไร
- กังวลหรือคิดวนเกือบทุกวันนานกว่า 2 สัปดาห์ ผ่อนคลายยาก หงุดหงิดง่าย
- นอนไม่หลับ ใจสั่น เหนื่อยล้า โดยตรวจร่างกายแล้วไม่พบสาเหตุชัดเจน
- ชีวิตทางเพศหยุดลง และฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งทุกข์ใจ
ผู้ให้คำปรึกษา
นพ.กฤดา เอื้อกฤดาธิการ (หมอคริส)
ว.48387 · แพทย์เวชศาสตร์ครอบครัว (วุฒิบัตร)
ผ่านการฝึกอบรมเพศวิทยาคลินิกและเวชศาสตร์ทางเพศ ปฏิบัติงานที่โรงพยาบาลสุราษฎร์ธานี ทั้งศูนย์แพทยศาสตรศึกษา คลินิกผู้สูงอายุ และการดูแลแบบประคับประคอง ดูแลสุขภาพกาย ใจ เรื่องเพศ และความสัมพันธ์ไปพร้อมกัน
ถามบ่อยก่อนมาปรึกษา
ปรึกษาปัญหาความรักกับหมอ ราคาเท่าไหร่
ปรึกษาเดี่ยว 30–60 นาที 990 บาท และปรึกษาคู่ 30–60 นาที 1,590 บาท ทั้งที่คลินิกและออนไลน์ ราคาอาจปรับตามต้นทุน กรุณายืนยันราคาล่าสุดกับเจ้าหน้าที่
แฟนไม่ยอมมาด้วย มาปรึกษาคนเดียวได้ไหม
ได้ หลายคนเริ่มจากมาคนเดียวก่อน การเปลี่ยนวิธีสื่อสารของคนหนึ่งคนก็ช่วยเปลี่ยนรูปแบบการทะเลาะได้ แล้วค่อยชวนคู่มาเมื่อพร้อม
เครียด วิตกกังวล นอนไม่หลับ ปรึกษาได้ไหม
ได้ แพทย์จะประเมินระดับความเครียดและความวิตกกังวล หาสาเหตุทางกายที่อาจเกี่ยวข้อง และวางแผนดูแล หากเป็นภาวะที่ต้องรักษาเฉพาะทาง จะประสานส่งต่อจิตแพทย์
ปรึกษาออนไลน์ได้ไหม
ได้ ผ่านระบบ MCS Telemedicine ของคลินิก ทั่วประเทศ เลือกเวลาที่สะดวกผ่าน LINE @dr.krisclinic
เรื่องที่เล่าจะเป็นความลับไหม
เป็นความลับตามมาตรฐานวิชาชีพแพทย์ ยกเว้นกรณีมีความเสี่ยงต่อความปลอดภัยของชีวิต ซึ่งแพทย์จะคุยกับคุณก่อน
หมอคริสต่างจากจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาอย่างไร
หมอคริสเป็นแพทย์เวชศาสตร์ครอบครัวที่ผ่านการอบรมด้านเพศวิทยาคลินิก ดูแลทั้งสุขภาพกาย ใจ เรื่องเพศ และความสัมพันธ์ไปพร้อมกัน เหมาะกับปัญหาความสัมพันธ์ ความเครียด และความกังวลทั่วไป ส่วนโรคทางจิตเวชที่รุนแรงจะส่งต่อจิตแพทย์
อ่านก่อนมาปรึกษา
พร้อมเมื่อคุณพร้อม
อังคาร–ศุกร์ 17:00–20:00 · เสาร์–อาทิตย์ 10:00–15:00 · ออนไลน์ได้ทั่วประเทศ